【活动时间】2008年9月29日~10月5日
【行程安排】
D0 (9.28）：上海或杭州飞成都，宿成都
D1（9.29）：早起坐班车,成都－丹巴,宿旅馆
D2（9.30）：包车,丹巴至党岭。4小时徒步至葫芦海,扎营
D3（10.1）：全天徒步,葫芦海－党岭－3号温泉,扎营,泡温泉
D4（10.2）：艰苦的一天，全天徒步,3号温泉－夏羌涅阿垭口(海拔4810米) －玉科草原，河畔扎营
D5（10.3）：玉科草原出发，坐拖拉机到道孚觉洛寺，包车，道孚－八美－塔公，参观塔公寺，徒步或骑马至雅拉神山山脚，返回，至新都桥，宿旅馆
D6（10.4）：新都桥－康定－成都
D7（10.5）：成都飞上海或杭州，回苏
【注意】
1、本次活动最高海拔至4800M，注意高原反应
2、本次活动昼夜温差大，注意防寒，预防感冒
3、本次活动深入藏区，注意尊重藏族风俗及当地习俗
4、本次活动的地域可能会出现极端气候，要做好应对恶劣天气、恶劣地形的准备（如山体滑坡等）
【活动要求】（慎重看完再报名）
关于装备
本次活动对装备要求很高,我们不提倡玩命升级装备,但是必备的装备必须要有
关于环保
1）垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源
2）尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小
3）不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物
4）野外如厕远离水源
5）尽量避免使用一次性杯、碗、筷等餐具，如果使用，请将用过的全部带回文明社会销毁
关于安全
1) 此次活动属于中高强度,有一定的危险,报名前请慎重
2）有独立行事的能力
3）能够进行长途步行和山地作业，可以在恶劣环境下野外露宿
4）身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者及平衡感差的队员
5）户外活动之所以吸引人，是因为它有其人力不可抗因素，因此参与活动人员要对自己的行为安全负责，生命只有一次，请珍惜！
关于领队
1）俱乐部专业人员担任领队,领队对参加活动人员负责，一切违反活动要求的人和行为，本俱乐部不负责任何法律责任
2）俱乐部及领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动）,活动中参与活动人员要听从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议。
3）在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整
关于团队
1）能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主
2）有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令
3）出门我们就是一个集体了，对于活动中出现的需要帮助的队员应按自身能力给予援助
4）严禁个人英雄主义
【碰头会】时间待定
【领队】待定
【报名及咨询】0512-65158545、61518848，QQ403964979，MSN：po-shan@hotmail.com破山
【活动时间】2008年9月29日~10月5日
【行程安排】
D0 (9.28）：上海或杭州飞成都，宿成都
D1（9.29）：早起坐班车,成都－丹巴,宿旅馆
D2（9.30）：包车,丹巴至党岭。4小时徒步至葫芦海,扎营
D3（10.1）：全天徒步,葫芦海－党岭－3号温泉,扎营,泡温泉
D4（10.2）：艰苦的一天，全天徒步,3号温泉－夏羌涅阿垭口(海拔4810米) －玉科草原，河畔扎营
D5（10.3）：玉科草原出发，坐拖拉机到道孚觉洛寺，包车，道孚－八美－塔公，参观塔公寺，徒步或骑马至雅拉神山山脚，返回，至新都桥，宿旅馆
D6（10.4）：新都桥－康定－成都
D7（10.5）：成都飞上海或杭州，回苏
【注意】
1、本次活动最高海拔至4800M，注意高原反应
2、本次活动昼夜温差大，注意防寒，预防感冒
3、本次活动深入藏区，注意尊重藏族风俗及当地习俗
4、本次活动的地域可能会出现极端气候，要做好应对恶劣天气、恶劣地形的准备（如山体滑坡等）
【活动要求】（慎重看完再报名）
关于装备
本次活动对装备要求很高,我们不提倡玩命升级装备,但是必备的装备必须要有
关于环保
1）垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源
2）尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小
3）不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物
4）野外如厕远离水源
5）尽量避免使用一次性杯、碗、筷等餐具，如果使用，请将用过的全部带回文明社会销毁
关于安全
1) 此次活动属于中高强度,有一定的危险,报名前请慎重
2）有独立行事的能力
3）能够进行长途步行和山地作业，可以在恶劣环境下野外露宿
4）身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者及平衡感差的队员
5）户外活动之所以吸引人，是因为它有其人力不可抗因素，因此参与活动人员要对自己的行为安全负责，生命只有一次，请珍惜！
关于领队
1）俱乐部专业人员担任领队,领队对参加活动人员负责，一切违反活动要求的人和行为，本俱乐部不负责任何法律责任
2）俱乐部及领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动）,活动中参与活动人员要听从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议。
3）在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整
关于团队
1）能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主
2）有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令
3）出门我们就是一个集体了，对于活动中出现的需要帮助的队员应按自身能力给予援助
4）严禁个人英雄主义
【碰头会】时间待定
【领队】待定
【报名及咨询】0512-65158545、61518848，QQ403964979，MSN：po-shan@hotmail.com破山
